Hvordan knuse ryggen på en trygg måte for å slippe spenningen
Handlingen med å knekke ryggen er ikke annet enn frigjøring av luft som har samlet seg i...
German Portillo 
German Portillo 
Bevinget scapula: årsaker og effektive behandlinger
Scapulae, ofte kalt skulderbladene, er to tynne, trekantede bein plassert i øvre del av ryggen og...
German Portillo 
Essensielle vitaminer i overgangsalderen: Hvilke trenger du?
Overgangsalderen markerer slutten på en kvinnes reproduktive stadium. Denne perioden, som vanligvis begynner rundt...
German Portillo 
Oppdag egenskapene til soyalecitin og dens fordeler
Soyalecitin er en kostholdskomponent anerkjent for sine ulike helsemessige fordeler og egenskaper. I…
German Portillo 
Hvordan fjerne en benspore: Effektive trinn og behandlinger
Hælsporer er et resultat av forkalkninger som dannes rundt hælbenet på foten. Denne tilstanden …
German Portillo 
Eplecidereddik på tom mage: fordeler og hvordan du tar det
Visse matvarer og naturlige produkter har spesifikke kvaliteter som kan forbedre helsen vår når de konsumeres før frokost eller...
German Portillo 
Epsom-salter: Hva de er og hva de er til
Epsom-salter er mye brukt i helsesektoren på grunn av dets mange iboende egenskaper. Disse…
German Portillo 
Gjør quinoa deg feit? Myter og realiteter
Quinoa har blitt en av de mest foretrukne matvarene i moderne dietter, klassifisert som en supermat,...
German Portillo 
Slutt å røyke ved hjelp av hjemmemedisiner
Ønsker du å slutte å røyke, men ikke sikker på hvordan du gjør det? Sammen med din besluttsomhet er det forskjellige strategier som...
German Portillo 
Oppdag bjørkesukker: et naturlig alternativ til sukker
Innen næringsrike dietter har bjørkesukker blitt en spesielt foretrukket komponent. Vanligvis …
German Portillo 
Fordeler med å ta kokosolje på tom mage
Kokosolje er et produkt som er mye brukt i skjønnhets- og kosmetikkindustrien for sin...
German Portillo