Utgått mat i Spania: hva som gjøres (og hva vi gjør feil)
69 % av spanjoler spiser utgått mat. Lær om risikoene, hva datoene betyr og hvordan du oppbevarer mat trygt.
Lifestyle Fit 
Lifestyle Fit 
Moderna avgjør tvist om patenter for sin COVID-19-vaksine
Moderna betaler opptil 2.250 milliarder dollar for patenter på sin COVID-19-vaksine og rydder opp i juridisk usikkerhet rundt mRNA- og lipid-nanopartikkelteknologi.
Lifestyle Fit 
Verdens fedmedag: en kompleks sykdom som krever kollektiv handling
Hva betyr Verdens fedmedag, hvorfor øker fedme i Spania og Europa, og hvilke tiltak bidrar til å forebygge og behandle det effektivt?
Lifestyle Fit 
Peque skadet ankelleddbåndet, noe som alarmerer Sevilla-fansen.
Sevilla medisinsk rapport: Peque har pådratt seg en delvis ligamentskade i ankelen og vil være ute i flere uker. Slik påvirker det laget og din fantasy football.
Lifestyle Fit 
Kreatin: fra treningsstudioet til hjernehelse og aldring
Bruk, fordeler og dosering av kreatin for muskler og hjerne, hvem trenger det og hvilke feil man bør unngå når man tar det for å virkelig få mest mulig ut av det.
Lifestyle Fit 
Spytt som en uventet alliert mot peanøttallergi
Forskere oppdager at bakterier i spytt bryter ned peanøttproteiner og kan bidra til å redusere risikoen for anafylaksi.
Lifestyle Fit 
Cholula Games with a Cause, det store CrossFit-arrangementet i Cholula
Alt om Cholula Games with a Cause: datoer, kategorier, sikkerhet og den sportslige og sosiale effekten i San Andrés Cholula.
Lifestyle Fit 
Antiinflammatorisk kosthold under graviditet: hvordan det påvirker fruktbarhet og svangerskap
Hvordan et betennelsesdempende kosthold forbedrer fruktbarhet og graviditet: hva du skal spise, hva du skal unngå, og hva spesialister i Spania sier.
Lifestyle Fit 
Verdens belgfruktdag: ernæring, bærekraft og ansvarlig forbruk
Hvorfor feires Verdens belgfruktsdag, fordelene deres, miljøpåvirkningen og hvordan man kan øke forbruket av dem i Spania og Europa.
Lifestyle Fit 
Operasjon Bikini: Myter, risikoer og realistiske retningslinjer for å gjøre seg klar til sommeren
Myter, risikoer og reelle råd om Operasjon Bikini: ernæring, trening og helse for å bli klar for sommeren uten ekstreme dietter eller mirakelprodukter.
Lifestyle Fit 
Egg og kolesterol: hva vitenskapen sier i dag om inntaket av dem
Er egg dårlige for kolesterolet? Sjekk hvor mange du kan spise, hva studier sier, og hvordan du kan inkludere dem uten å øke kardiovaskulær risiko.
Lifestyle Fit