Paleo

Det gamle er på moten og i dette tilfellet er det fagfolk som anbefaler å mate oss slik vi gjorde tidligere. Nå har vi mye informasjon og fremfor alt har vi all slags mat innen rekkevidde. "Paleo-diettene" utelukker mange typer produkter som dukket opp i moderne tid og som kan bli essensielle. Er det sunt å klare seg uten sukker, meieri, frokostblandinger eller belgfrukter? Det er åpenbart at karbohydrater er en viktig energikilde og nettopp i denne typen utelukket mat er de svært tilstede. Hva tror du? I Livsstil finner du all informasjon knyttet til paleo-dietter.

annonsering