Slik må du rense ørene

Rengjøring av ørene er nøkkelen til å nyte god hørselshelse, men ingen type produkt eller instrument vil gjøre det.

mann med blod når han blåser nesen

Blodig snørr: hvordan unngå det?

Finn ut hvorfor du har blod når du blåser nesen. Vi ser på de vanligste årsakene, de beste behandlingene og hvordan man kan forebygge blødninger.

mann med presbyopi

Kan presbyopi forebygges?

Oppdag hva presbyopi er og hvordan du kan forhindre at det oppstår. Vi analyserer risikofaktorene og de beste behandlingene.

kveilet tanntråd

Når bør du bruke tanntråd?

Finn ut hvorfor du bør bruke tanntråd. Lær om den beste tiden å bruke den og alle tipsene for å gjøre det riktig.

Slik må du rense øynene daglig

Vi kan ikke vaske øynene våre på noen måte, det er derfor vi har foreslått å lage en manual for å vite hvordan vi skal rengjøre øynene våre daglig.

En nyvåknet mann gnir seg i øyet

Farer ved vanlig øyegnidning

Å gni øynene er noe så vanlig at vi noen ganger ikke slutter å tenke på om det er bra eller dårlig. Kjenn risikoen for kløende øyne.

kvinne med gule tenner

Hvorfor kan tenner endre farge?

Finn ut hva misfarging av tennene er og hvorfor det vises. Vi analyserer årsaker, behandlinger og rettsmidler for å forhindre det.

kvinne med rosacea

Hva er rosacea?

Rosacea er et hudproblem som rammer mange mennesker. Finn ut hva det er, hva dets årsaker og symptomer er, og om det er noen måte å forhindre at det oppstår. Hva er den beste behandlingen for å redusere symptomene?

kvinne med svart tannkrem

Er det sant at tannkrem kan bleke tenner?

Tannkrem (tannpleiemiddel) brukes til å rense smuss fra munnen. Noen hevder at de har blekende egenskaper. Finn ut om dette er ekte. Er apotektannkremer forskjellige?

vitamin c para piel

Hvorfor bør du bruke vitamin C på huden din?

Vitamin C er tilstede i mange kosmetikk. Oppdag fordelene det gir huden, hvordan du bør bruke det og hva er tipsene du bør følge. Få ansiktet ditt til å se lysere ut, med færre rynker og fritt for urenheter.

tannbørste

Hva skjer hvis du ikke pusser tennene?

Munnhygiene er svært viktig for å unngå at det oppstår sykdommer og holde alle tennene våre sunne. Finn ut hva som skjer hvis du ikke pusser tennene regelmessig og ikke tar vare på tennene.

solenergi og invierno

Viktigheten av solbeskyttelse om vinteren

Solbeskyttelse om vinteren er et problem for mange mennesker, spesielt idrettsutøvere. Oppdag viktigheten av å holde seg beskyttet mot solens stråler i snødekte områder, og de viktigste tipsene for sunn hud.

masaje ansiktsbehandling

Daglig ansiktsmassasje for et ungt ansikt

En daglig ansiktsmassasje kan hjelpe deg mye for å forbedre tilstanden til huden din. Ansiktet ditt vil se yngre, lysere og tonet ut. Lær hvordan du gjør det og start i dag.

mannens hudfarge

Hvordan ta vare på menns hud i 5 trinn

Selv om huden på det mannlige ansiktet er mer motstandsdyktig mot bevis på alder, er det verdt å ta vare på det for å forsinke tegnene på tidens gang. Lær i 5 trinn for å ta vare på menns hud.

slapp ansikt

5 nøkler for å bekjempe slapp hud

Slappheten i ansiktet er et av de mest synlige bevisene på tidens gang. Kanskje er det en tilstand som eldes, enda mer enn utseendet av rynker. Hvis du vil vite hvordan du skal bekjempe det, vær oppmerksom.

hud kvinne

De beste vitaminene for perfekt hud

Det er visse vitaminer som virker spesielt på hudens helse. Noen av dem kan brukes direkte på den for mer synlige og umiddelbare resultater.

ansiktshud

Hvordan beskytte huden mot forurensning?

Å ta vare på huden og beskytte den mot ytre faktorer, som forurensning, kan være veldig enkelt og effektivt på samme tid. Ved å følge disse enkle triksene vil du gi ansiktet beskyttelsen det trenger.

jente ansikt hud

Tips for å ta vare på huden i ansiktet ditt

Å ta seg tid til å ta vare på huden i ansiktet vårt vil få den til å se penere og sunnere ut. Og det er at i tillegg til å tone kroppen vår, sier hudens tilstand mange ting om oss. Lær å ta vare på det og begynn å se yngre ut.

tipo de piel ansiktsbehandling

Hvordan vite hvilken type hud du har?

Å kjenne hvilken type ansiktshud du har, vil hjelpe deg å få riktig pleie, fuktighet og utseende. Vi lærer deg å identifisere de forskjellige fett- eller tørrhetsproblemene du kan lide for å finne en rask løsning.

rent ansikt

Tips for å vaske ansiktet riktig

Noen ganger tar vi ikke hensyn til hvor viktig det er å rense ansiktet riktig. Og det er at ansiktets hud kan lide på grunn av eksponering for eksterne faktorer. Derfor, ved å følge disse tipsene, vil du gi ansiktet ditt større vitalitet og helse.

Tips for et vakkert smil

Smilet ditt er ditt beste introduksjonsbrev. Derfor er det veldig viktig å holde det pent og vakkert. Følg rådene vi foreslår, og du vil få et kommersielt smil!

Hvordan påvirker sport huden vår?

Sport er avgjørende for å holde oss i form, men det kan medføre noen ulemper hvis vi ikke passer ordentlig. Huden lider, spesielt hvis vi trener utendørs. Vi gir deg noen råd.

Naturlig maske for hudpleie

Av ulike årsaker har huden vår en tendens til å bli tørr og irritert i vår hverdag. For å bekjempe dette markedsføres ofte ulike lotioner og masker som inneholder kunstige forbindelser. I denne artikkelen skal vi vise hvordan du lager en naturlig maske for å ta vare på huden vår.

Ikke glem solkremen din på løpsdagen

En løper tar vanligvis vare på alt utstyret sitt, men han glemmer å ta vare på seg selv i solen. Derfor bør du ikke glemme solkremen din på løpsdagen.