plancha grill for hacer carne

10 ting du kan gjøre med en grill

Oppdag de beste bruksområdene til grillplaten, i tillegg til å lage smørbrød. Vi lærer deg triksene for å velge det beste jernet avhengig av dine behov.

mann som lager kjøtt med kjøtttermometer

Hva er et kjøtttermometer?

Finn ut hvordan du bruker et kjøtttermometer. Vi forteller deg de forskjellige typene som finnes og hvilke som er de beste alternativene på Amazon.

pommes frites med en airfryer

Air Fryer guide

Jeg vet hvordan luftfrityreren fungerer, hvilke fordeler den har og hvilken mat som kan tilberedes. Vi analyserer om du lager sunne oppskrifter.

instant gryte på et kjøkken

Er det verdt det å kjøpe en Instant Pot?

Instant Pot har blitt et populært kjøkkenredskap de siste årene. Oppdag forskjellene med en slow cooker og hvilke fordeler den gir. I tillegg forteller vi deg hvordan du bruker den riktig

sykkel på gata

Slik bør du sette opp sykkelen din

Finn ut hvordan du kan justere sykkelen før en lang tur eller etter lang tid uten å bruke den. Vi gir deg de beste rådene slik at du lar den stå som ny og reduserer risikoen for ulykker.

vektteppe for å redusere stress

Hvorfor et vektteppe kan redusere angst?

Finn ut hva nytten er med å sove med et tungt teppe. Er det sant at det kan redusere stress og angst? Kjenn dens egenskaper og hvordan du velger den som passer best for deg.

kaffekopper på et bord

De 9 beste gavene du kan gi en kaffeelsker

Kaffe er en av de mest konsumerte drikkene i verden. Hvis du tenker på å ha noen detaljer med en kaffeelsker, viser vi deg de beste gavene til kaffeelskere. Kaffetraktere, smarte kopper, gjenbrukbare filtre...

stoler til kontorarbeid

De 6 beste stolene for å jobbe på et kontor (uten smerte)

Oppdag de beste stolene for å jobbe på kontoret, hjemme eller foran en datamaskin. Stolen har stor betydning for å ta vare på holdningen vår og unngå smerter i korsryggen. Velg et alternativ som passer dine behov og pass på budsjettet ditt.

tupperware med mat

Hvordan velge den perfekte tupperware for å bære maten vår?

Tupperwaren eller matboksen er de mest brukte beholderne for å oppbevare mat og enkelt kunne transportere den til vårt arbeid. Oppdag hvordan du velger den beste for deg, samt lær hvordan du tar vare på den. Er det bedre glass eller plast? Er det elektrisk?

soveutstyr

5 gadgets for å sove mye bedre

Å sovne eller sove fredelig gjennom natten er ofte umulig for mange mennesker. For å bekjempe søvnløsheten oppdager vi fem gadgets som vil gjøre det lettere for deg å hvile og slappe av i sengen.

Abmat

Utfør mageøvelsene dine med AbMat

CrossFit-elskere vil vite nytten av AbMat, et sportsmateriale laget for å forbedre ytelsen i mageøvelser. Finn ut hvordan det fungerer og hvilke fordeler det har.

speiltog

Tren hjemme og ser på refleksjonen din i Mirror

Mirror er et interaktivt speil som vi kan komme i form med ved å trene hjemme. Virtuelle klasser vil bli projisert i dette speilet, og du vil kunne se refleksjonen din for å korrigere teknikken. Oppdag alle funksjonene til denne nye enheten.

pulsoksymeter

Hva er et pulsoksymeter og hva er det for?

Pulsoksymeteret blir stadig mer utbredt blant idrettsutøvere. Vi forteller deg hva det er for, hvordan det fungerer og hvilke fordeler du kan få ved å bruke dem i treningen din. Husk at oksygen er avgjørende for å yte 100 %.

flygende sykkel

Spinning hjemme? Oppdag Volava-sykkelen

Det er mange som foretrekker å drive med idrett hjemme. Hvis du er en elsker av spinning, vil du være interessert i å oppdage Volava-sykkelen. Vi forteller deg alle dens egenskaper og hvorfor det er et godt alternativ å ha hjemme.

AB DOLLY

Tren magen sterk med AB Dolly

AB Dolly er den nye treningsvennen du vil ha. Ser man bort fra magehjulet, vil denne enheten få deg til å jobbe intenst med magen. Vi lærer deg 5 øvelser som du kan gjøre hjemme eller i treningsstudioet.

praktikant hjemme

De 8 essensielle materialene for trening hjemme

Trening hjemme er ikke umulig. Vi lærer deg 8 sportsmateriell som ikke bør mangle for å komme i form uten å forlate hjemmet ditt. Hvis du ikke har tid til å gå på treningssenteret eller foretrekker å trene til den tiden du ønsker, ikke gå glipp av det!

endre g

Flytende løp? Oppdag Alter G

Alter G er en anti-tyngdekraftstape designet for idrettsutøvere som ønsker å komme seg etter skader eller for personer som er overvektige. Vi forteller deg hva den består av, hvordan den fungerer og om den virkelig er nyttig å løpe som i verdensrommet.

smart servise for vekttap

En tallerken og en gaffel som hjelper deg å gå ned i vekt?

Oppdag to gadgets for hjemmet ditt som lover å hjelpe deg å gå ned i vekt. Hola-tallerkenen og HapiFork-gaffelen er smarte redskaper som overvåker kaloriene dine og oppmuntrer deg til å spise saktere. Vi analyserer dem og gir deg vår mening.

tips for kjøp av sykkel

4 triks for å velge den perfekte sykkelen for deg

Å velge en perfekt sykkel for deg er mer komplisert enn det ser ut til. Vi lærer deg noen triks slik at sykkelen din passer til din høyde og idrettsutøvelse. Trening med terreng- eller landeveissykkel er perfekt for å forbedre ytelsen.

rike serien

5 serier relatert til sport. Har du sett noen?

Hvis du brenner for å drive med sport, er vi sikre på at du vil like noen av seriene innen fysisk trening som vi foreslår her. Kingdom, Ballers, HDP eller Club de cuervos er noen av de vi har satt sammen. Har du sett dem?

Minimbike, den første smarte sykkelen for hjemmet

Minimbike er den første spanske smartsykkelen eller smartsykkelen. Hovedmotivet er å kjempe mot treningsapparatene som blir utdaterte over tid. Vi forteller deg mer om hvordan du kan trene hjemme med denne nye treningssykkelen.